Recuperação
82%
01
Quanto do seu potencial está disponível hoje. Cruza VFC, sono e frequência de repouso num só número — o primeiro que você olha de manhã.
Saúde aplicada à sua rotina
O famoso “deixar pra depois” pode melhorar. Acompanhe sua saúde sem esforço e descubra como desbloquear o máximo do seu potencial.
01 — Sinal
Frequência cardíaca, variabilidade, temperatura, respiração e movimento — capturados automaticamente e combinados pra saber a melhor hora de agir.
02 — Leitura
O modelo cruza os cinco sinais contra o seu basal e detecta desvio dias antes do sintoma: infecção chegando, sono devendo, estresse acumulando. Você recebe o aviso, não o gráfico.
03 — Decisão
Treine forte hoje. Durma trinta minutos a mais. Marque essa reunião difícil para amanhã de manhã, não hoje à tarde. Decisões, não números — porque número sem decisão é só ansiedade.
01 — O que ele mede
Quanto do seu potencial está disponível hoje. Cruza VFC, sono e frequência de repouso num só número — o primeiro que você olha de manhã.
Ciclos, latência e eficiência, medidos sem você apertar nada. Mostra não só quanto dormiu, mas quanto do sono virou recuperação.
SpO₂ contínuo, inclusive durante a noite. Quedas repetidas na madrugada são um dos primeiros sinais de apneia.
Frequência de repouso e VFC ao longo de 24 h. A tendência de semanas diz mais sobre o seu condicionamento que qualquer treino isolado.
Desvio em relação ao seu basal, com precisão de cinco centésimos. Costuma acusar infecção antes do primeiro sintoma.
Estimativa contínua por análise de onda de pulso, calibrada periodicamente. Tendência, não medida isolada de consultório.
Carga autonômica ao longo do dia: onde o corpo gastou reserva. Mostra qual reunião custou caro — e quanto tempo você levou para voltar.
Gasto, intensidade e tempo em cada zona. Reconhecido automaticamente: nada para iniciar, nada para encerrar.
O que os seus marcadores dizem, não a sua certidão. Sobe com noites mal dormidas e desce com consistência.
02 — Idade biológica
Idade biológica é o que os seus marcadores dizem sobre o desgaste real do organismo — não quantos aniversários você teve. Duas pessoas de 38 anos podem estar a uma década de distância uma da outra.
O ASSUMFIT calcula a sua a partir de VFC, qualidade de sono, eficiência respiratória, recuperação e variação térmica. Recalcula toda semana. E, diferente da outra, essa idade pode cair.
Estimativa derivada de marcadores fisiológicos. Não é exame laboratorial nem substitui avaliação médica.
03 — O aplicativo
04 — Inteligência
Você não é a média. Em setenta e duas horas o sistema conhece o seu basal e passa a ler cada medida em relação a ele — porque uma frequência de 58 pode ser excelente para você e um alerta para o seu vizinho.
Depois disso, é conversa. Sem painéis para decifrar, sem anéis para fechar, sem culpa por uma meta que você não escolheu. Você pergunta em português; ele responde com os seus dados — e admite quando não sabe, em vez de inventar.
Sua VFC subiu 11 ms na madrugada e a temperatura voltou ao basal. Você absorveu a carga de terça.
Hoje é o melhor dia da semana para forçar. Se deixar para quinta, vai custar mais caro.
E o sono?
05 — Objeto
06 — Disponibilidade
Primeira série de 2.000 unidades, com envio a partir de setembro de 2026. Nada é cobrado agora: você entra na fila, recebe o aviso quando o lote abrir e decide ali. Sai quando quiser.